🔸на 100грам - 105.8 ккал🔸Б / Ж / У - 17.53 / 2.94 / 2.31🔸
Складові:
Куряча грудка 1 штука
Йогурт натуральний 250 г
Сир нежирний 50 г
приготування:
Філе наріжте дрібними кубиками і швидко обсмажити на розігрітій сковороді. Посоліть і поперчіть.
До філе додайте йогурт, гарненько перемішайте і зменшіть вогонь.
Додайте дрібно натертий сир і знову перемішайте. Як тільки сир розплавиться - можна подавати до столу.
Смачного!
