на 100грам - 153,03 ккал, Б / Ж / У - 6,02 / 4,03 / 22,83
інгредієнти:
1 яйце
1 терте яблуко
3-4 ложки вівсяної муки (мелених пластівців)
приготування:
Яйце збити, додати борошно, додати терте яблуко. Все перемішуємо і випікаємо на сковорідці / грилі.
Смак - диво!
Приємного апетиту!
