🔸на 100грам - 106,85 ккал🔸Б / Ж / У - 16,12 / 3,56 / 2.75🔸
інгредієнти:
Куряча грудка-350 гр
Йогурт натуральний (або сметана) -110 гр
Лук-1 шт
1-Помідори шт
-100 Гр Сир
Сіль, спеціі- за смаком
приготування:
Курку нарізаємо на шматочки, солимо, додаємо спеції. Викладаємо шматочки на дно форми (D = 21 см.). Тонко нарізаємо кружечками цибулю і помідори. Зверху на курку укладаємо цибулю, зверху помідори. Заливаємо йогуртом і посипаємо натертим сиром. Випікаємо в розігрітій до 180 градусів духовки ~ 40 хв .. Неймовірно смачна страва готова!
Приємного апетиту! 🍴
