Загальна кількість переглядів сторінки

понеділок, 5 грудня 2016 р.

Лаваш з помідорами і сиром

🔸на 100грам - 162.24 ккал🔸Б / Ж / У - 12.23 / 4.16 / 15.72🔸

Складові:
Тонкий лаваш 2 шт
Адигейський сир 300 г
Зелень 1 пучок
Помідори 2 шт.
Куряче філе (відварене)
Червоний цибулю 1/2 шт.

приготування:
Адигейський сир розкришити або натерти на тертці.
Помідори помити і нарізати невеликими кубиками.
Зелень порубати, червона цибуля дрібно нарізати.
Філе нарізати на шматочки.
Змішати всі інгредієнти для начинки.
Загорнути сирну суміш в два тонких лаваша і обсмажити на грилі (або на сухій сковороді) до золотистого кольору.

Смачного!