🔸на 100грам - 91.02 ккал🔸Б / Ж / У - 8.51 / 4.36 / 4.33🔸
Складові:
120 гр вареного буряка
104 гр вареної моркви
129 гр варених яєць
10 гр зеленої цибулі
3 ч.л. йогурту 2,7%
80 гр слабосоленої риби
Червона ікра для прикраси (можна і без неї)
приготування:
Буряк, моркву натерти на крупній тертці, яйця, рибу порізати на кубики!
Викласти в рознімне кільце буряк, промазати йогуртом, потім морква, йогурт, яйця, йогурт, цибуля, потім рибу! Прикрасити ікрою! На ніч в холодильник для просочення!
Приємного апетиту! 🍴
