Хочеш бути стрункою? Виконуй ці вправи щодня:

💥Планка - 3х30сек
💥Присідання - 3х20раз
💥Випади - 3х20раз
💥Скакалка - 1000 стрибків
💥Пресс - 3х25раз
💥Біг на місці - 2 хвилини