Загальна кількість переглядів сторінки

четвер, 12 січня 2017 р.

🔹 Салат "Червоне море" 🔹



🔸 На 100 гр - 76.1 ккал 🔸 білки - 6.63 🔸 жири - 2.84 🔸 вуглеводи - 6.09 🔸

Складові:
Крабові палички 250 гр.,
Томат 300 гр.,
Червоний болгарський перець 50 гр.,
Сир 17% 100 гр.,
Часник 10 гр.,

приготування:
Крабові палички і перець порізати соломкою. Помідор порізати на дольки, вийняти насіння і рідину і теж порізати соломкою. Сир і часник натерти на дрібній тертці. Все перемішати, посолити за смаком. За бажанням можна додати зелень.

Смачного!